Tidur merupakan waktu yang diperlukan untuk mengistirahatkan tubuh dari aktivitas yang dilakukan sepanjang hari. Dengan tidur pada malam hari, maka kita aka bisa melepas rasa penat dan juga lelah setelah seharian beraktivitas. Pada umumnya, jam atau waktu tidur yang dianjurkan oleh medis kepada rata-rata individu per harinya adalah sekitar 6 sampai 8 jam dalam sehari, ...
The post Sering Tidur Dengan Lampu Menyala? Inilah Bahayanya! appeared first on Agen QnC Jelly Gamat.